天津借卵自怀备孕不能喝果汁?NO! NO! NO! 备孕是不能喝添加剂果汁,今天给大家搭配一组对备孕有益的DIY果汁,只需一个榨汁机[斜眼R]
1. 鲜榨桑葚汁
配方:桑葚、蜂蜜、水
[色色R]桑葚汁的味道是非常迷人的,在榨汁的时候需要注意,桑葚容易藏匿细菌,所以在清洗的时候放点盐泡一会儿,桑葚果汁滋阴养血、补肾益精、促消化助食欲,很适合备孕夫妻一起饮用。
2. 香蕉火龙果汁
配方:香蕉1根、红心火龙果1个、少许水
[色色R]这款果汁口感极好,提供备孕所需的营养,备孕常喝有益于预防贫血和便秘,孕期这两种情况经常发生,备孕期就可以调理身体,为怀孕做准备,另外香蕉火龙果汁还可以促进排毒,帮助肠胃蠕动。
3. 鲜橙香蕉奶昔
配方:橙子1个、香蕉1根、酸奶300g
[色色R]酸甜可口,非常美味,我最喜欢喝的果汁,橙子富含维生素C,香蕉富含矿物质,两种水果提供卵泡生长所需要的营养,酸奶还有益于补钙,这个搭配个人觉得非常优秀,并且助消化,易吸收。
4. 酸奶双莓汁
配方:蓝莓15颗、草莓6颗、酸奶300g
[色色R]口感酸甜,蓝莓属于高营养水果,富含花青素,抗氧化,清楚自由基,有助于卵泡生长,草莓含有维生素、叶酸以及丰富的膳食纤维,两种水果搭配酸奶补钙有利于女性日常保养,美容养颜。
5. 黄瓜苹果汁
配方:黄瓜1根、苹果1个、纯净水300ml、蜂蜜(自选)
[色色R]这款很适合减肥备孕的女性饮用,黄瓜苹果汁口感很清爽,日常进食油腻了也可以喝,两种食材搭配对于塑身蛮不错的,多囊的妹妹也可以尝试哦!
6. 菠萝猕猴桃汁
配方:猕猴桃2个、菠萝四分之一、纯净水200ml
[色色R]这款果汁增强身体抵抗力,有利于抗炎抗病毒,保养卵巢,并且对皮肤美白也有帮助哦,猕猴桃还可以补充丰富的维生素C。
7. 香蕉芒果奶昔
配方:香蕉1根,芒果1个,酸奶300g
[色色R]口感香甜滑润,备孕不能吃冰淇淋可以选择这款果汁替代,口感太像了,这款主要是增强免疫力,清理胃肠垃圾,排毒美容养颜。p青岛供卵试管